النعاس النهاري: مؤشر مبكر محتمل لارتفاع ضغط الدم

النعاس النهاري: مؤشر مبكر محتمل لارتفاع ضغط الدم

قد لا يكون الشعور الملح بالنعاس أثناء ساعات النهار مجرد إرهاق عابر، بل قد يحمل في طياته دلالات صحية أعمق، لا سيما إذا لم يكن هناك سبب واضح لانقطاع النوم ليلاً. تشير دراسات حديثة إلى أن هذه الظاهرة قد تكون بمثابة إنذار مبكر لاحتمال الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

دراسات علمية تضيء على العلاقة بين النعاس النهاري وارتفاع ضغط الدم

كشفت أبحاث طبية مشتركة، قادها باحثون من مؤسسات أكاديمية مرموقة، أن هناك علاقة وثيقة بين الشكوى المتكررة من النعاس أثناء النهار وزيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وقد توصل الباحثون إلى هذه النتائج بعد تحليل دقيق لبيانات جمعت من أكثر من 1700 شخص بالغ يعانون من هذا النوع من النعاس، حيث تم رصد أنماط نومهم الليلية بعناية.

تضمنت أبرز النتائج ما يلي:

• ارتفاع خطر الإصابة الحالي: الأشخاص الذين يشتكون من النعاس النهاري تزداد لديهم احتمالية الإصابة بضغط الدم المرتفع بنسبة تصل إلى 52%.
• زيادة احتمالية الإصابة المستقبلية: ترتفع فرص إصابة هؤلاء الأفراد بالمرض في المستقبل بنسبة 74%.
• تأثير صعوبة النوم ليلاً: تزداد هذه المخاطر بشكل ملحوظ لدى من يستغرقون 30 دقيقة أو أكثر في محاولة النوم ليلاً. ففي هذه الحالات، تتجاوز احتمالية الإصابة الحالية بضغط الدم المرتفع الضعفين، بينما تتضاعف احتمالية الإصابة بالمرض مستقبلاً بثلاثة أضعاف.

دعوة للتدقيق الطبي

أكد خبراء الطب المشاركون في هذه الدراسات على أهمية التفات الأطباء إلى هذه الملاحظات عند تقييم حالات المرضى الذين يبلغون عن نعاس غير معتاد خلال النهار. فبدلاً من الاقتصار على اضطرابات النوم المعروفة، مثل انقطاع التنفس أثناء النوم، ينبغي توسيع نطاق الفحص ليشمل احتمالات أعلى للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم.